Niebezpieczna dieta

BeZa · Administrator

W dzisiejszych czasach duża ilość kobiet stosuje różnego rodzaju diety, niektóre są przydatne i dobrze przyswajalne przez organizm, lecz te drugie tzw "niebezpieczne" mają wiele skutków ubocznych i bywają bardzo niebezpieczne!
Taka kobieta/dziewczyna wmawiając sobie iż jej sylwetka jest zbyt "szeroka" zaczyna sobie odmawiać kalorycznych potraw, następnie rezygnuje z JAKICHKOLWIEK smakołyków... po czym ogranicza się do zjadania jedynie hmmm.... Kalafiora? Czy innego niskokalorycznego warzywka.
Mimo iż wszyscy mówią, że już dość! osiągnęła upragnioną figurę, ona ciągle widzi w sobie "szafę 3-drzwiową"
Po dłuższym czasie popada w anoreksję bądź bulimię...
Lecz ciągle myśli, że jest gruba...

Jak rozmawiać z takimi osobami?

asiencja13 · Przyjaciel forum

Jak rozmawia z taką osobą o jej figurze itp. niewiem wolę to zostawić.
BeZa podała bardzo dobry przyklad mam taka jedna dobra kolezanke ktora zachowuje sie identycznie. Czytalam o tym ze dieta NIE prowadzona przez lekarza moze sieskonczyc czyms czego zadna/zaden z nas by napewno nie chcial Smile

BeZa · Administrator

dokładnie

Ale weź to przetłumacz innym ;PP

samiec · Junior Member

do już sprawa natury psychicznej. Najlepiej iść do psychologa.psychiatry. Takie kobiety zawsze widzą siew lustrze jakby były grube itp...

melCIa · Przyjaciel forum

do lekarza trzeba koniecznie pojsc. najwazniejszee jednak jest to zeby sie dobrze ze saba czuc i nie miec kompleksow. osobiscie nie widze nic az tak fajnego w byciu chudym (chyba ze ktos poprostu taki jest i nie moze nato poradzic, ale to inna sprawa). dobra : bycie szczuplym (wysportowanym) i miec fajna sylwetke, ale nie sie glodowac na smierc!! inna sprawa to taka ze jak ktos gloduje i chodzi glodny, to potem juz nie moze powstrzymac apetytu, je wszystko co sie nawinie pod reke i tyje strasznie.
a lekarz pomoze tego wszystkiego uniknac Very Happy

BeZa · Administrator

Tak, wszystko ładnie, pięknie ! Ale jak nakłonić taką osobę do spotkania z lekarzem? I jak jej przetłumaczyć, że to co robi nie jest dobre ?

BrUnEtKa · Moderator

Uwazam ze kazdy je ile mu potrzeba i jesli nawet komus wydaje sie ze dana osoba je zdecydowanie za malo to nie musi tak byc. Nie mowie tu o przypadkach kiedy ktos jest rzeczywiscie glodny ale cos tam soebie postanowil i jesc nie bedzie bo to akurat jest glupie...Mysle tu bardziej o osobach ktore jedza malo bo nie czuja glodu i poprostu nie potrzebuja duzo jesc aby sie najadac...A co do spotkania z lekarzem to wydaje mi sie ze potrzebne to jest tylko wtedy kiedy juz naprawde ktos przestaje jesc a nie wtedy kiedy ktos je malo...

BeZa · Administrator

Ale czy koś kto je mało, jada tak od zawsze?
Czy tak sobie ubzdurał z dnia na dzień że to będzie ograniczać jedzenie?

melCIa · Przyjaciel forum

tylko ze lekarz moze ci pomoc wybrac opowiednia diete z roznymi niezbednymi suplementami. moze nawet polecic tabletki odchudzajace ktore NAPRAWDE dzialaja. a na pewno nie zaszkodzi Smile

BeZa · Administrator

racja... zgadzam się

BrUnEtKa · Moderator

Po pierwsze tak z dnia na dzien nie powiesz sobie ze od jutra przestaniesz jesc poniewaz masz juz jakos rozciagniety zoladek i on bedzie sie domagal jedzenia...Oczywiscie mozna stopniowo zmniejszac ilosci jedzenia ograniczyc slodycze itp. I wydaje mi sie ze jes robi sie to stopniowo to nie jest to zle poniewaz nasz organizm pomalu sie przezwyczaja do mniejszej ilosci pokarmu...

asiencja13 · Przyjaciel forum

Powinno się jeść 3 posiłki dziennie tak??
To czy można powiedzieć o osobie takiej która powie sobie "Dziś obiadu nie zjem bo mi w boki pójdzie" że mało je, że to nie jej wina i że niby głodu nie czuje?? Hmmm... Question

melCIa · Przyjaciel forum

racja, odstawienie slodyczy zawsze sie przyda Very Happy

BeZa · Administrator

Słodycze nie są podstawowym posiłkiem...

BrUnEtKa · Moderator

KIedys gdzies czytalam ze owoce tez mozna zaliczyc do posilkow wiec raczej kazdy z nas zjada te 3 posilki dziennie...Oczywiscie ze ktos moze nie czuc glodu kiedy nie zje obiadu poprostu widocznie nie potrzebuje tyle jedzenia...